Ramai orang tahu je “RAHSIA” nak turunkan berat badan iaitu :
Jaga pemakanan & Bersenam dengan konsisten
Tapi kenapa ramai yang struggle dan rasa mencabar?
Selalunya sebab bermula dengan cara yang tak berapa betul, tiada support dan persekitaran yang kondusif untuk bantu turun berat badan.
Sebab tu kita nak sangat bantu.
Macam mana kita boleh bantu? Dengan program coaching kita secara online sahaja selama 7 hari :